성적 취향이 아닙니다. 성중독입니다.
성적 취향이 아니라, 성중독입니다.
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<성중독> 성(性) 중독이 될 수 있는가?
성(性) 중독이 될 수 있는가?
"골프 천재로 알려진 타이거 우즈"
유부남이었던 그가 아내가 아닌 다른 여성들과 성관계를 맺은 것이 뉴스화 된 적이 있다.
단순한 '불륜'으로 치부할 수도 있는 사건처럼 보였지만, 의학계에서는 그를 '성 중독자'로 진단했다.
도대체 무엇 때문에 그는 성 중독자가 되었을까?
중독은 크게 물질 중독과 행위 중독으로 나눌 수 있다.
● 물질 중독 : 알코올 중독, 마약 중독, 니코틴 중독 등
● 행위 중독 : 게임 중독, 도박 중독, 스마트폰 중독, 쇼핑 중독, 운동 중독 등
일반적으로 중독에 걸린 사람들은 다음의 4가지 특징을 보인다.
1. 중독 대상물에 대한 강렬한 갈망
2. 지속적 탐닉으로 인한 내성의 강화
3. 중단될 경우 금단증상 발생
4. 그로 인한 사회적, 직업적 장애 현상을 겪게 된다.
그렇다면, 성(性)도 중독이 될 수 있을까?
최근의 심리학, 정신의학에서는 중독이 될 수 있다고 말한다.
실제, 필자에게 상담을 받은 내담자들 중에도 성중독으로 인한 고통을 호소하는 분들이 있다.
가령,
30대 남성 A군은 최소 200여명 가까운 여성과의 일대일 만남을 가졌다고 말했고,
20대 청년 B씨는 유사 성행위 업소를 습관적으로 드나들었으며,
또다른 30대 C씨는 P2P 사이트를 통해 음란물을 공유하며 직접 오프라인에서 섹스 파티를 실행하기도 하였다.
이들은 그러한 행위를 그만두고 싶지만 멈출 수 없다고 했다.
멈추고 싶은데, 브레이크 고장난 자동차처럼 멈출 수 없는 이유는 무엇인가?
그것은 이미 그들의 성적 행위 추구가 의지만으로는 통제가 불가능한 깊은 강박적 상태, 즉 중독에 빠져있었기 때문이다.
이처럼 성적 행동도 중독이 될 수 있다. 이를 성(性)중독이라고 한다.
참고로 노출증, 관음증, 물품음란증, 마찰도착증, 소아기호증, 성적 가학증, 성적 피학증, 복장도착증 등의 성도착 행동도 갈망, 내성, 금단증상 등 중독의 기본 특성을 보인다면 성중독으로 분류할 수 있다.
중독은 중독의 대상물이나 행동에 심리적, 신체적으로 깊이 의존되어 있는 상태이기 때문에 스스로의 의지만으로는 통제가 불가능하다. 특히 성중독은 자신의 삶을 파괴할 뿐아니라 타인의 권리를 침해하는 범죄행위로 이어질 수도 있기 때문에 반드시 전문적 치료를 받는 것이 중요하다.
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- 글쓴이 : 성도착 성중독 전문상담 허그앤해피 -
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성도착의 원인과 치료
성도착증의 원인과 치료
성욕은 식욕, 수면욕처럼 인간의 기본적 욕구이다.
하지만 아무리 본능적 욕구라 하더라도 성욕을 잘못 발산하게 되면 개인의 건강을 해칠 수 있고, 나아가 사회적으로도 많은 물의를 일으킬 수 있기 때문에 주의할 필요가 있다.
이에 성행동의 장애 중 하나인 성도착의 원인과 치료에 대해 알아보고자 한다.
성도착증이란?
성도착증은 성행위의 대상이나 방식에 있어서 일탈된 행동과 방법을 지속하고 반복하는 형태를 말한다. 성도착증은 그 대상과 방식에 따라 여러 가지 유형으로 나뉜다. 가령, 타인의 나체나 성행위를 훔쳐보는 <관음증>, 낯선 사람에게 자신의 성기를 노출시키는 <노출증>, 동의하지 않는 상대방에게 의도적으로 성기나 신체의 일부를 접촉하여 문지르는 <접촉마찰증>, 여성의 속옷, 스타킹 등에 집착하는 <여성물건애증>, 이성의 옷을 입음으로써 성적 흥분을 느끼는 <의상전환증>, 성적 흥분을 위해 상대에게 신체적 고통을 가하거나 고통을 받고자 하는 <성적 가학증>과 <성적 피학증>, 사춘기 이전 아동을 성파트너로 삼는 <소아 기호증> 등이 그 예이다.
성도착증의 원인
성도착증의 원인은 학자들마다 다소 견해 차를 보인다.
가령, 고전적 정신분석에서는 불완전한 인격 발달이 성도착의 중요한 원인이라고 보았다. 인격의 발달에 따라 성의식도 발달해야 하는데, 특정 인격이 구강기나 항문기에 머물러 있을 때 성도착으로 발전할 수 있다는 것이다. 최근의 정신분석에서는 어린 시절 성적인 모욕이나 성폭행 등 겪었을 경우 그 경험이 성도착증을 유발할 수 있다고 말한다. 대상관계이론에서는 성도착적 행위를 대상 관계로부터의 도피로 이해한다. 성도착 환자들의 경우 내적 표상으로부터의 분리 및 개별화가 불완전하게 되어 있는 특징을 보인다. 따라서 이들의 성적 표현은 내적 모성상으로부터 벗어나려는 행동으로 이해할 수 있다. 물론 이러한 심리적 요인 외에도 호르몬 장애, 뇌 이상, 정신장애, 어머니와의 이별, 어린 시절의 학대 경험 등도 성도착증을 초래할 수 있다.
성도착은 발병 연령이 어릴수록 경과도 나빠진다. 물론 환자들 대다수는 자신의 행동에 문제가 있다는 것을 인식한다. 하지만 그러한 성적 충동을 이겨내지 못한다. 성도착적 행동을 실시한 후에는 수치심과 죄책감 등 고통을 느끼면서도, 스트레스와 불안이 찾아오면 또다시 성도착적 행동에 빠져든다. 그러다 결국 법적으로 심각한 문제를 초래하는 범죄행위로까지 이어지기도 한다.
성도착증의 치료
성도착증은 일종의 중독증이어서 치료가 쉽지 않고, 치료 기간도 오랜 시간을 필요로 하는 편이다. 따라서 자신에게 성도착 증세가 있다고 생각된다면 병세가 악화되기 전에 하루라도 빨리 치료하는 것이 중요하다.
성도착증을 치료할 때에는 개인심리치료, 행동치료, 인지치료 등 다양한 방법으로 진행이 됩니다. 구체적으로 증상과 감정 상태 사이의 관련성을 파악하고, 그 충동과 행동을 일으킨 유발인자가 무엇인지 탐색하며, 왜곡된 인지 구조 및 정서적· 사회적 결함들을 찾아내는 작업 등을 하게 된다. 만약 증세가 심할 경우에는 약물치료 및 정신치료가 병행되기도 한다. 이러한 과정들은 내담자 스스로 찾아내기에는 어려움이 있으므로 전문 상담사를 찾아 도움을 받는 것이 중요하다.
- 글쓴이 : 성도착전문상담 허그앤해피 -
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프로이트의 심리성적발달단계와 성도착증 치료
프로이트와 성(性),
심리성적발달단계와 성도착증 치료
정신분석학의 창시자 프로이트는
인간의 무의식을 움직이는 추동(drive)으로서의 본능적 욕구인 성욕을 강조하면서 성적 에너지를 리비도(libido)라 칭했다.
프로이트가 말하는 성욕은 ‘타인과의 접촉을 통해 쾌락과 애정을 얻으려는 욕구’를 뜻한다. 그러한 관점에서 유아도 성욕이 있다고 주장하였으며, 어린 아이가 쾌락을 추구하는 신체부위가 나이에 따라 변천하는데, 이러한 욕구충족 경험이 성격형성에 주요한 역할을 하게 된다는 것이다. 이를 심리성적발달단계라고 한다.
● 프로이트가 제시한 심리성적발달단계
① 구강기( ~18개월)
- 엄마의 젖을 빨면서 외부 대상과 처음 관계경험
- 젖을 빨면서 입술, 혀, 목구멍을 통해 쾌감을 얻음
- 과도하게 충족 시 의존적, 자기중심적 성격 형성
- 욕구 좌절 시 빈정거림, 냉조적, 논쟁적 성격 형성
② 항문기( ~만 3세)
- 배변을 참거나 배설하면서 긴장감과 배설의 쾌감을 경험
- 배변훈련 시 부모의 통제 과정에서 자율성과 통제력 발달
- 욕구가 지나치게 만족되거나 좌절 시 완벽주의, 인색한 성격 또는 분노형 성격 형성
③ 남근기( ~만 5세)
- 성기에 대한 호기심과 노출행동, 소변을 보면서 쾌감
- 성기에 대한 관심이 이성 부모의 애정을 독차지하고 싶은 욕구로 발전
- 동성 부모를 경쟁자로 인식. 오이디푸스 콤플렉스, 엘렉트라 콤플렉스
- 성인기의 신경증 발생 유무는 오이디푸스 콤플렉스의 원만한 해결과 관련됨
④ 잠복기( ~사춘기 이전)
- 학업과 친구에게 관심 증가
- 자아가 성숙하고 초자아가 확립되는 시기
- 욕구 좌절 시 열등감, 소극적, 회피적 성격 형성
⑤ 생식기(사춘기 이후~)
- 성적이 측면에서 성인으로 발전하는 시기
- 성 에너지가 이성에게 집중
- 부모로부터 독립하고 자기정체성을 확립하는 시기
● 심리성적발달단계와 성도착증 치료
사람은 자신의 욕구가 충족되었을 때 행복감을 느낀다. 그러나 우리의 환경은 모든 욕구를 충족시킬 수 없는 구조이다. 인간의 무의식은 끊임없이 성적 욕망의 충족을 원하지만 사회는 그러한 욕망을 억제하라고 한다. 내면적 욕구와 외적 요구 사이의 갈등, 이 갈등을 잘 조정하고 통합해 나아갈 때 건강한 성격이 형성되는 것이다.
만약 각 발달단계별로 나타나는 내면적 욕구가 제대로 충족되지 못하면 이상행동이 나타나게 되는데, 이는 성인이 되었을 때 여러 신경증적 문제들(히스테리, 불안, 강방, 공포, 우울 등)의 원인으로 작용한다.
성도착증을 비롯한 여러 성 관련 장애들도 심리성적발달단계를 어떻게 통과했느냐에 따라 발생의 원인이 될 수 있다.
성 불편증(자신의 생물학적 성과 성역할간의 불일치감), 관음증, 노출증, 물품음란증, 성적가학 및 피학증 등 많은 증상들이 심리성적발달단계와 관련이 있다. 특히 오이디푸스 콤플렉스로 부터 기인하는 거세불안이 성도착의 주요한 원인이 될 수 있다고 정신분석학은 밝히고 있다.
따라서 성도착 및 기타 성 상담을 받고자 할 때는 개인의 성장과정에서 욕구 좌절로 억압된 무의식을 탐구하고 리비도고 고착화된 단계를 진단하고 치료하는 과정이 필요하다.
- 글쓴이 : 성도착전문상담 허그앤해피 -
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프로이트의 정신분석이론과 불안 문제
프로이트의 정신분석이론과 불안 문제
정신분석 이론은 이상행동을 심리적 원인에 의해 설명한 최초의 체계적 이론이다.
따라서 현대 상담 및 심리치료의 효시라 할 수 있다.
창시자는 오스트리아의 유태계 의사 지그문트 프로이트.
프로이트는
신경학 전공자로서 히스테리 환자들을 치료하였는데, 쟝 샤르코에게서 배운 최면술을 활용하다가, 최면술에 한계를 느낀 후 자유연상법을 통한 무의식 탐색으로 전환하였다.
특히 그는 40대가 되면서 죽음의 공포를 비롯한 여러 정신장애를 겪게 되는데, 이 때에 느긴 고통은 자기 분석의 통찰로 이어졌다. 가장 고통스런 순간이 가장 창조적인 시기로 탈바꿈한 것이다.
프로이트 이론의 핵심은 '결정론'과 '삼원론'으로 요약할 수 있다.
● 결정론
▷ 인간의 외적 행동, 사고, 감정은 어린 시절의 경험에 그 뿌리를 둔 무의식적 갈등으로 생겨난다는 입장(이미 결정되어 있다는 것).
▷ 따라서 생의 초기 경험, 어린 시절의 경험이 성격형성에 매우 중요한 영향을 미친다고 봄.
▷ 심리성적 발달단계 : 구강기( ~18개월) → 항문기( ~만 3세) → 남근기( ~만 5세) → 잠복기( ~사춘기) → 생식기(사춘기 이후~)
● 삼원론
▷인간의 성격은 Id, Ego, Superego로 구성되어 있으며이들 간의 역동적 관계에 의해 행동이 결정된다는 것.
▷ Id(원초아) : 원초적 욕구로서의 본능. 쾌락 원리를 따름.
▷ Ego(자아) : 환경을 고려하며 현실적인 적응을 담당하는 요소. id와 superego를 중재, 통제하는 역할을 함. 현실원리를 따름.
▷ Superego(초자아) : 사회의 도덕적 가치와 윤리적 규범이 내면화된 것. 이상을 추구.
건강한 성격이란
Id, Ego, Superego 3가지가 심리적으로 균형있게 분배되고 조화를 이룰 때 형성된다.
만약 균형이 깨어지게 되면 불안에서부터 시작되는 신경증, 신경쇠약 등 정신적 장애를 앓게 된다.
● 불안의 원인과 종류
불안은 내, 외적 위험으로부터 자아를 지키고 생존할 수 있도록 하는 경고등 역할을 한다. 그러나 내, 외적 위험이 왔을 때 그 위험 요소를 해소하지 못하면 불안 자체가 위험요소로 작용한다.
▷ 현실불안 : 외부 위협을 지각할 때 생기는 불안(흉기, 화재, 자동차 등)
▷ 신경증적 불안 : Id가 Ego를 압도할 때 생기는 불안. 원초아적 욕망이 표출되는 것에 대한 두려움
▷ 도덕적 불안 : Superego가 Ego를 압도할 때 생기는 불안. 자아가 초자아에게 처벌받을 것을 두려워할 때 생기는 불안
● 방어기제
▷ 불안이 찾아올 때 자아를 보호하고 마음의 평정을 회복시키려는 무의식적인 심리적 책략
▷ 종류 : 억압, 부인, 반동형성, 합리화, 대치, 투사, 보상, 퇴행, 승화, 동일시 등
▷ 미숙한 방어기제를 과도하게 사용하게 ㅗ디면 이상행동이나 정신장애가 나타날 수 있음
정신분석 이론은
대부분의 이상행동이 어린 시절의 좌절경험에서 비롯된 무의식적 갈등에 의한 것으라고 본다. 따라서 무의식적 갈등을 파악하여 자각하게 함으로써 이상행동이 치유될 수 있다고 본다. '원초아가 있는 곳에 자아가 있게 하라(Where Id was, Ego is)'라는 말처럼 충동적이고 미숙한 원초아의 영향력을 약화시키고 대신에 현실적이고 성숙한 자아(Ego)의 기능을 강화시키는 것이 정신분석 치료의 목표이다. 이를 위해 자유연상, 꿈의 분석, 전이분석, 저항분석 등의 방법을 사용하여 내담자의 무의식적 갈등을 통찰하고 훈습의 과정을 거치게 된다.
- 글쓴이 : 심리상담 허그앤해피 -
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